Je, uko kwenye siku za hatari bila kujua?

Dr. Adinan siku zangu za hatari ni zipi?
Nimekutana na mpenzi wangu siku ya 6 baada ya hedhi, je atapata mimba?

Hili ni swali ninalopokea kila siku kutoka kwa wanawake na wanaume wenye hofu, wasiwasi na wakati mwingine majuto makubwa.

Ukweli mchungu ni huu: watu wengi hupata mimba bila kupanga au hukosa mimba wanayoisubiri kwa sababu ya kubahatisha siku za hatari.

“Nilidhani nipo siku salama…”

Hivi karibuni msomaji mmoja alinieleza kwa huzuni:

“Nilidhani nipo kwenye siku salama. Kumbe nilikuwa kwenye siku za hatari. Nilipata ujauzito bila kupanga.”

Mwingine, mwanafunzi wa chuo, alinipigia simu akiwa na hofu:

“Dr. Adinan, tafadhali nisaidie. Nimemaliza hedhi tarehe fulani, leo nimekutana na mpenzi wangu. Je, naweza kupata mimba?”

Kisa chake kinafanana na cha maelfu ya wengine nchini Tanzania.

Kwanini watu wengi hukosea siku za hatari?

Wengi hutumia kalenda ya kawaida, lakini hukosea kwa sababu hizi:

• ❌ Dhana ya siku 28: Siku 28 ni wastani tu. Wanawake wengi wana mzunguko wa siku 24, 30, 35 au hubadilika kila mwezi.
• ❌ Maisha hubadilisha ovulation: Stress, safari, lishe au mazoezi huweza kuchelewesha au kuharakisha yai kupevuka bila wewe kujua.
• ❌ Kukosea siku 1 kunatosha: Kupata mimba bila kupanga au kukosa mimba uliyoisubiri muda mrefu.

Kalenda ya kawaida = kubahatisha.

Je, upo tayari kuendelea kubahatisha?

Hofu, wasiwasi na taharuki kila mwezi si maisha ya kuishi.

Ndiyo maana teknolojia imeleta suluhisho bora zaidi.

Suluhisho: UzaziSalama App (AfyaPlan)

UzaziSalama App ni program iliyoundwa kukusaidia:

• ✔ Kujua siku zako za hatari kwa usahihi
• ✔ Kujua siku salama za kuepuka mimba
• ✔ Kupanga kupata ujauzito kwa uhakika
• ✔ Kuondoa hofu na kubahatisha

Program hii huzingatia mzunguko WAKO binafsi, si wastani wa vitabu.

Zaidi ya wanufaika 500 nchini Tanzania tayari wanaitumia kwa mafanikio.

👉 Pata Majibu Sahihi Sasa

Inafanyaje kazi?

1. Weka tarehe ya mwisho ya hedhi
2. App huchambua mzunguko wako
3. Unaona siku za hatari na siku salama
4. Unapanga maisha yako kwa uhakika

Inachukua chini ya dakika 1.

Kwanini app ni bora kuliko kuhesabu mwenyewe?

Wataalamu hutumia vigezo zaidi ya sita (6) kukadiria siku za hatari.

Kalenda ya mkono hutumia wastani mmoja tu.

Hii ndiyo tofauti kati ya uhakika na kubahatisha.

Ushuhuda wa watumiaji

“Tangu nianze kutumia AfyaPlan, nina amani ya akili. Hakuna tena wasiwasi kila mwezi.”
— Mtumiaji, Dar es Salaam

“Tulikuwa tunajaribu kupata mtoto bila mafanikio. App ilitusaidia kuelewa siku sahihi.”

Gharama ni kiasi gani?

Kwa gharama ndogo kuliko safari moja ya hospitali, unapata mwongozo wa kila mwezi.

TSh 1,000/= tu

🔓 Fungua Majibu Yako Sasa

Usiache maisha yako ya uzazi kwenye bahati

AfyaPlan haichukui nafasi ya daktari, bali hukupa zana ya kufanya maamuzi sahihi kwa uelewa.

Acha kubahatisha. Chagua uhakika.