Utumie aina gani ya kipimo cha presha?
Umuhimu wa kupima presha ni upi? Ni kipimo gani cha presha ambacho ni sahihi zaidi? Je, nipime shinikizo la damu kwenye mkono wangu juu au […]
Utumie aina gani ya kipimo cha presha? Read More »
Tiba ya presha ya kupanda
Kufahamu tiba ya presha ni muhimu ili kudhibiti na kuepuka madhara ya presha. Nimekuandikia mambo muhimu unayohitaji kufahamu kuhusu tiba ya presha. Tafadhali soma zaidi
Tiba ya presha ya kupanda Read More »
Dawa za Presha ya Kupanda: Aina, Madhara, Jinsi ya Kuzitumia na Je, Unaweza Kuacha?
Je, nianze kutumia dawa za Presha? Dawa za presha ni muhimu sana katika matibabu ya kudhibiti shinikizo la damu. Ikiwa umeshindwa kudhibiti presha kwa kubadili
Dawa za Presha ya Kupanda: Aina, Madhara, Jinsi ya Kuzitumia na Je, Unaweza Kuacha? Read More »
Shinikizo La Damu: Jinsi ya kuhakiki kiwango chako kwa usahihi
Shinikizo la damu si baya ila shinikizo la damu la juu (Presha) ndiyo baya. Nimekuandikia makala inayokusaidia kudhibiti shinikizo la damu. Fahamu
Shinikizo La Damu: Jinsi ya kuhakiki kiwango chako kwa usahihi Read More »