Jinsi ya Kupima Nguvu za Kiume Nyumbani (IIEF-5) | Afyaplans

AFYAPLANS: MWANAUME HESHIMA

Usiri wa 100% Umekamilika

Acha Wasiwasi, Rejesha Heshima Yako.

Tumia kipimo cha IIEF-5 kupata majibu ya uhakika ndani ya dakika 2.

Hatua ya 1: Jipime

Siri ya nguvu za kiume huanza na utambuzi. Pima uimara wako hapa chini:

Tathmini ya Afya ya Uzazi

1. Je, una uwezo wa kusimama vizuri kabla ya tendo?

2. Je, una uwezo wa kuendelea na tendo hadi mwisho?

3. Je, uwezo wako umepungua ukilinganisha na zamani?

4. Je, unahofia kuhusu nguvu zako?

5. Je, mpenzi wako anaridhika na uwezo wako?

*Majibu ni siri kati yako na mfumo wetu.

Kwanini Ujipime?

✓

Uhakika wa Kitabibu

Dodoso la IIEF-5 linalotumiwa na madaktari bingwa duniani.

✓

Gharama Nafuu

Ni bure na inakuokoa gharama za dawa usizozihitaji.

✓

Usiri Mkamilifu

Unapata majibu yako ukiwa chumbani kwako.

Tafsiri ya Alama Zako

ScoreTafsiri
22–25Afya Safi
17–21Upungufu Mdogo
12–16Upungufu wa Kati
5–11Upungufu Mkubwa

Siri ya Nguvu za Kiume

Ikiwa matokeo yameonyesha changamoto, usipanik. Siri ipo kwenye Mpango Sahihi wa Chakula, Mazoezi ya Kegel, na Afya ya Akili.

Weka Miadi na Pata Mpango
Weka Miadi Sasa
Scroll to Top