Je, Asali kwa mgonjwa wa kisukari ni Salama?
Fahamu vinywaji bora kwa mgonjwa wa kisukari vinavyosaidia kudhibiti sukari kwenye damu. Soma zaidi tafadhali
Je, Asali kwa mgonjwa wa kisukari ni Salama? Read More »
Vinywaji bora kwa mgonjwa wa kisukari
Fahamu vinywaji bora kwa mgonjwa wa kisukari vinavyosaidia kudhibiti sukari kwenye damu. Soma zaidi tafadhali
Vinywaji bora kwa mgonjwa wa kisukari Read More »
Protini na Kisukari: Chagua Protini Bora Kwa Afya Yako!
Sio protini zote zinazofaa kwa mgonjwa wa kisukari. Kwenye makala haya ya protini na kisukari tunakufundisha jinsi ya kuchagua protini bora kwa afya yako.
Protini na Kisukari: Chagua Protini Bora Kwa Afya Yako! Read More »
Hatua za Kufuata Kudhibiti Kisukari Kisiharibu Maisha Yako ya Kimapenzi
Je! Unajua kisukari kinaweza kuathiri afya ya uzazi kwa wanaume na wanawake? Kujifunza zaidi juu ya athari hizi na jinsi ya kudhibiti kisukari kwa afya bora ya uzazi.
Soma zaidi kufahamu: #Kisukari kinaweza kuathiri #afya ya #azani ya mwanaume na mwanamke. Fahamu athari hizi na namna ya kuziepuka. https://afyatechtz.com/athari-kisukari-kwenye-afya-uzazi-mwanaume-mwanamke/
@wizara_afyatz @mohznz1 @AdinanJKA
Hatua za Kufuata Kudhibiti Kisukari Kisiharibu Maisha Yako ya Kimapenzi Read More »
Mazoezi kuzuia au Kudhibiti Presha
Mazoezi yana umuhimu mkubwa katika kuzuia na kudhibiti shinikizo la juu la damu (Presha)
Hatahivyo, ni MUHIMU kutambua ni mazoezi gani, yafanywe kwa muda gani na tahadhari za kuchukuwa wakati unachagua aina ya mazoezi ya kufanya kulingana na hali yako ya presha.
Mazoezi kuzuia au Kudhibiti Presha Read More »